兄弟姉妹がいる家庭では、毎日のように聞こえる「ケンカの声」。愛情の表現の一つとも言われますが、できることなら少しでも減らしたいですよね。4人の子供を育てる中で私が実践した、兄弟喧嘩を和らげる方法を3つご紹介します。
1. それぞれの気持ちに寄り添う
(1) 喧嘩の原因を冷静に聞く
• 兄弟喧嘩の多くは「自分の気持ちをわかってほしい」という思いから始まります。
• ママが中立的に「何があったの？」と冷静に聞くことで、子供たちも自分の気持ちを整理しやすくなります。
(2) 感情を否定しない
• 「嫌だったんだね」「それは悔しかったね」と共感の言葉をかけることで、子供たちは安心感を得ます。
実際の体験: 「兄弟がおもちゃを奪い合って泣いていた時、ひとりひとりの気持ちを別室でゆっくり聞いたら、自然と仲直りしていました。」
2. ルールを決めて予防する
(1) おもちゃの順番ルール
• 「10分ごとに交代」「〇〇が終わったら貸してあげる」など、シンプルなルールを作り、喧嘩を未然に防ぎます。
(2) 個人の時間を大切にする
• 兄弟一緒に遊ぶ時間と、それぞれが好きなことに集中する時間を分けることで、お互いのストレスが減ります。
実際の体験: 「みんなで遊ぶ時間と個々の時間を分けたら、喧嘩がぐっと減りました。」
3. 褒めて伸ばすコミュニケーション
(1) 仲良く遊んだ時を褒める
• 喧嘩をする時だけでなく、兄弟仲良く遊んでいる時に「みんな仲良くて素敵だね！」と大げさに褒めると、ポジティブな行動が増えます。
(2) 協力タスクを与える
• 「みんなで一緒に部屋を片付けてみて！」など、兄弟で協力し合うゲーム感覚タスクを作ると、自然と絆が深まります。
実際の体験: 「兄弟で協力して料理の手伝いをしてもらったら、自然とお互いを褒め合っていました。」
まとめ
兄弟喧嘩を完全になくすことは難しいですが、少しの工夫でその頻度を減らし、家族全員が笑顔で過ごせる時間を増やせます。ぜひこれらの方法を試してみてください！
「兄弟仲良く遊べるおもちゃやグッズはこちら！」
「子育て中のママにおすすめの書籍をチェック！」
