ママの心のケア 40代でも変われる！マヤ暦で見つけた私の未来
はじめにこんにちは！47歳、4人の子育てをしながら自己探求を続けているもふママです。私はこれまで、高齢出産や育児、うつ病など多くの挫折とチャレンジを経験してきましたが、40代になって自分自身を見つめ直す機会を持ちました。そのきっかけが「マヤ...
ママの心のケア
ママの心のケア 
ママの心のケア 幸せを追求する占い師ママが語る「私が見つけた幸せのヒント」
はじめにこんにちは！4人の子育てをしながら占い師として活動している47歳のママです。私は45歳で高齢出産を経験し、仕事や家事、育児、そして自分自身の心と向き合ってきました。これまで、うつ病や自律神経失調症、更年期障害など多くの試練を乗り越え...
ママの心のケア 「高齢出産の不安解消！私が頼りにしたサポートサービス」
はじめに高齢出産は人生で特別な経験ですが、体力的・精神的な不安も多いですよね。私も45歳での出産に挑戦する中で、病院選びから日常のケアまで、さまざまなサポートサービスを利用しました。この記事では、実際に私が使ってよかった具体的なサービスやア...
ママの心のケア 「ママのメンタルヘルスケア！今すぐできる簡単習慣」
はじめに子育てに家事、仕事と忙しいママの日常。ときには、心が疲れてしまうこともありますよね。自分のための時間を少しだけ作り、心の健康をケアすることは、とても大切です。この記事では、すぐに始められる簡単なメンタルケアの習慣をご紹介します！1....
ママの心のケア 高齢ママ必見！子育てで感じた5つの感動
高齢出産という新たな挑戦を迎えたママたちへ。年齢を重ねたからこそ、子育てには特別な感動があると私は実感しています。この記事では、私が子育てを通じて感じた5つの忘れられない感動エピソードをお届けします。同じように奮闘しているママたちが、この記...