子育てアイデア・時短術 「4人育児の秘訣！朝の準備を楽にする時短テク」
朝の時間は、育児中のママにとって一番忙しい時間帯。4人の子どもを育てる中で、いかにスムーズに準備を進めるかは大きな課題でした。でも、ちょっとした工夫で驚くほど効率的に！この記事では、我が家で実践している「朝の準備を楽にする時短テク」を紹介し...
2025-01
子育てアイデア・時短術 
高齢出産と子育ての体験談 冷え性ママ必見！育児中でもできるポカポカ対策
はじめに冷え性に悩むママにとって、冬の育児は本当に辛い時期ですよね。朝から晩まで子供たちの世話をしながら、足元が冷え切ったり、手がかじかんだりすることは日常茶飯事。体が冷えると疲れやストレスも増え、心身ともに負担が大きくなります。今回は、そ...
子育てアイデア・時短術 「家族で楽しむ節約レシピ！おいしい＆安いメニュー10選」
はじめに物価が上がる中で、家族の食卓を美味しく楽しく、そしてお財布に優しくすることはとても大切ですよね。私は業務スーパーを利用し、冷凍食品や日持ちする食材をうまく活用して節約をしています。この記事では、実際に試して家族にも好評だった節約レシ...
在宅起業とワークライフバランス 「4人育児と両立！時間管理術と在宅ワークのコツ」
はじめに育児と在宅ワークを同時にこなすのは簡単ではありません。しかし、4人の育児をしながらも効率的に仕事を進めるための「時間管理術」と「在宅ワークのコツ」を工夫することで、日々を充実させることができます。この記事では、私が実践している方法を...
在宅起業とワークライフバランス 「在宅ママの収入アップ！おすすめツール5選」
はじめに在宅ママとして収入を増やすには、効率的な作業と時間管理が鍵となります。便利なツールを活用することで、仕事の効率を上げ、収益をさらに伸ばすことが可能です。この記事では、私が実際に使っているおすすめのツールを5つご紹介します！1. スケ...
在宅起業とワークライフバランス 「在宅ワーク初心者でも安心！私が実践した初めの一歩」
はじめに「在宅ワークを始めたいけど、何から手を付ければいいのかわからない…」そんな不安を抱える方も多いのでは？私も最初は何もわからず、試行錯誤の連続でした。この記事では、初心者でも安心して在宅ワークをスタートできるための基本的なステップをお...
高齢出産と子育ての体験談 「子育てに疲れた時、私がやっているリセット方法」
はじめに育児は楽しい瞬間がたくさんある一方で、心や体が疲れてしまうこともありますよね。そんなとき、自分自身をリセットする時間を作ることが大切です。この記事では、私が実践している簡単なリセット方法を5つご紹介します。1. 静かな時間を持つ(1...
ママの心のケア 「自己肯定感を上げる！40代ママが学んだ幸せの秘訣」
はじめに子育てや家事、仕事で忙しい毎日。ふとした瞬間に「自分はこれでいいのかな？」と感じることもあるのではないでしょうか。自己肯定感を高めることで、日々の生活がもっと楽しく、幸せに感じられるようになります。この記事では、私が40代で学んだ自...
高齢出産と子育ての体験談 「育児ストレスを乗り越える！私の小さな幸せ探し」
はじめに育児には楽しいことがたくさんありますが、ストレスを感じることも多いのが現実です。そんなときに大切なのは、日常の中に小さな幸せを見つけること。この記事では、私が実践している「小さな幸せ探し」の方法をご紹介します。1. 子供と一緒に楽し...
ママの心のケア 40代でも変われる！マヤ暦で見つけた私の未来
はじめにこんにちは！47歳、4人の子育てをしながら自己探求を続けているもふママです。私はこれまで、高齢出産や育児、うつ病など多くの挫折とチャレンジを経験してきましたが、40代になって自分自身を見つめ直す機会を持ちました。そのきっかけが「マヤ...